Сделай свой досуг интересным

Каждый человек волен организовывать свой досуг по своему желанию и возможностям. Некоторые не могут усидеть дома им всё время необходимо посещать какие-то новые места, других ни за какие коврижки не заманишь в путешествия. Одни киноманы, другие театралы, третьи меломаны и каждый заполняет свой досуг любимым занятием. В этой рубрике публикуются заметки об этом и многом другом…

Обзор книги Роберта Чалдини "Психология влияния"

Ильдус Гильманов Нет комментариев 61 просмотр

В книге «Психология влияния» Роберта Чалдини собраны материалы о том, как не попасться в ловушку так называемых профессионалов уступчивости, а именно: людей, умеющих заставить другого совершать нужные им действия. В издании автор делится с читателями собственными умозаключениями и практическим опытом. С помощью их вы сможете избежать воздействия манипуляторов и…

Дальше

Обзор книги Натальи Петровны Бехтеревой “Магия мозга и лабиринты жизни”

Ильдус Гильманов Нет комментариев 154 просмотра

В обзоре описывается период середины ХХ века, о зарождении увлекательной дисциплины — науки о мозге человека, о людях, чьи идеи и труды, возникавшие в коротких пересечениях на научных собраниях или в ежедневном сотрудничестве, способствовали углублённому пониманию самого сложного органа планеты — человеческого мозга. В ней рассказывается о раскрытии принципов…

Дальше

Обзор книги Эндрю Мэтьюз. Магнит счастья: путь к жизни, о которой мечтаешь

Ильдус Гильманов Нет комментариев 110 просмотров

Писатель ловко и деликатно направляет читателя к осознанию истинных решений, вызывая ощущение: «Как же всё просто, почему я раньше об этом не думал?». Книга необычна и захватывающа, заряжает оптимизмом, служит отличным средством против тоски и стимулирует к переменам в сторону лучшего. А для тех, кому не требуется серьёзная психоэмоциональная помощь или кардинальные перемены…

Дальше

Смех - витамин для души и тела

Ильдус Гильманов Нет комментариев 441 просмотр

Смех — это как витамин для нашего организма. Когда мы смеемся, наше тело создает что-то волшебное - эндорфины. Это такие вещества, которые заставляют нас чувствовать себя счастливее и расслабленнее. Как будто мы приняли приятную ванну внутри себя! А помимо того, что смех делает нас счастливее, он также укрепляет наше здоровье…

Дальше

Что заставляет людей смеяться

Ильдус Гильманов Нет комментариев 3197 просмотров

Как утверждал английский историк искусства Горас Уолпол, мир трагедия для тех, кто чувствует, но для тех, кто думает, он превращается в комедию. Часто слышим, что есть вещи, смеяться над которыми аморально. Не все оттенки черного юмора по душе публике, но можно с уверенностью сказать, что он мало кого оставляет равнодушным. И хотя его ценителей нередко клеймят как психопатов ...

Дальше

В ожидании Нового года: как наполнить дом праздничной атмосферой

Ильдус Гильманов Нет комментариев 1790 просмотров

Встреча Нового года – это любимый праздник каждого человека с самого детства. Этот праздник особый наполненный волшебством, незабываемыми ароматами присущими только этому событию, ожиданием чуда, исполнения заветных желаний. Время подведения итогов за прожитый год и построения планов на будущее. Как подготовиться к встрече Нового года …

Дальше

Как научиться мыслить позитивно

Ильдус Гильманов Нет комментариев 454 просмотра

В нашей жизни часто случаются разные ситуации, которые могут вызывать негативные эмоции и плохое настроение. Однако, наше мышление и настроение напрямую влияют на наше благополучие и качество жизни. Поэтому важно научиться думать о хорошем и находить позитивные моменты в любых обстоятельствах. Думать о хорошем – это не значит игнорировать проблемы…

Дальше

Хочешь быть счастливым – будь!

Ильдус Гильманов Нет комментариев 408 просмотров

Ощущение счастья связано с ощущением душевного покоя, когда отсутствуют неприятные для человека внутренние противоречия, а мысли и действия устойчивы. Такое движение по сложной траектории жизни — это и есть состояние истинного покоя или, если хотите, счастья. У каждого своя траектория, скорость движения, понимание успехов в жизни…

Дальше

Необычные методы обучения для эффективного усвоения информации. Ассоциации и связи, мнемонические приемы

Ильдус Гильманов Нет комментариев 524 просмотра

Получение знаний – это задача, которая нуждается в терпении и упорстве, а также в разработке действенных подходов к запоминанию и пониманию нового. У каждого из нас уникальный способ восприятия и обработки данных, поэтому важно определить наиболее подходящие методы обучения. Они должны опираться на активное взаимодействие и погружение в учебный процесс, что позволяет лучше…

Дальше

Онлайн-образование. Эффективные курсы, тренинги, вебинары, партнерки, отзывы

Ильдус Гильманов Нет комментариев 559 просмотров

За последнее время сегмент дистанционного образования существенно расширился и не только преодолел мировой кризис пандемии с экономическими потрясениями, но и демонстрирует устойчивый рост. Онлайн-образование не просто актуально, оно становится предпочтительным благодаря доступной стоимости, гибкости расписания, скорости освоения материала и высокой степени эффективности…

Дальше