Обзор книги Джо Диспенза "Сверхъестественный разум"

   Прежде чем углубиться в изучение этого явления, важно понять суть термина "медитация". С латыни он дословно обозначает "размышление". Согласно определению Википедии, медитация представляет собой психологические упражнения. Эти упражнения включают в себя духовные, религиозные или оздоровительные методы, а также особый психоэмоциональный статус, достигаемый посредством специальных техник.

   Многие люди используют различные способы для снятия стресса, однако медитация выходит за рамки простого расслабления: она способна преобразить восприятие мира.

   Медитация – это не мистическая техника, а проверенная временем методика. Она помогает очистить мысли, пробудить скрытые возможности, снизить уровень тревожности, улучшить осознанность и стимулировать поиск новых решений проблем.

Содержание книги

   Книга "Сверхъестественный разум" содержит 581 страниц, в начале приводятся отзывы известных людей.

                     Отзывы о книге «СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННЫЙ РАЗУМ»

«Доктор Джо Диспенза поставил перед собой единственную задачу: помочь всем нам сбросить оковы настоящего и заявить свои права на многомерную жизнь, для которой мы были рождены. Подводя строго научный фундамент под удивительно простые упражнения, доктор Джо доказывает, что сверхъестественное на самом деле является нашим естественным состоянием бытия — и что оно достижимо. Прочтите эту книгу, опробуйте его упражнения, опровергающие устоявшиеся парадигмы, и приготовьтесь к дикой поездке к своему безграничному потенциалу».

— Линн Мак-Таггарт, автор международных бестселлеров «Поле», «Эксперимент по намерению» и «Сила восьми»

«В этой провокационной, завораживающей книге доктор Джо Диспенза показывает, что мы представляем собой нечто гораздо большее, чем наш линейный разум. Как искушенный учитель, доктор Диспенза дает читателям гораздо больше, чем просто сведения, для понимания бесконечного квантового поля сознания, простирающегося далеко за пределы пяти чувств, а также за пределы пространства и времени. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет исследовать экстраординарную природу сознания, способного давать исцеление».

— Джудит Орлофф, доктор медицины, автор книги «Руководство по выживанию для эмпатов»

«Это уникальное практическое руководство от одаренного ученого и страстного учителя показывает нам — шаг за шагом, — как перешагнуть пределы известного и войти в экстраординарную новую жизнь».

— Тони Роббинс, автор бестселлера «Нью-Йорк Таймс», «Непоколебимый» 

                                                         Оглавление

Далее после оглавления приводится предисловие написанное Греггом Брейденом автором книг-бестселлеров: «Нью-Йорк Таймс», «Человек по определению» и «Божественная матрица».

Абзац из предисловия с шокирующей информацией.

В истории человечества известны случаи, когда в жизнь обычных людей вторгалось нечто, забрасывавшее их далеко за границы возможного. Будь это жизнь Ли Цинъюня, мастера боевых искусств, раскинувшаяся на три века — он родился в 1677 году, имел 14 жен и более 200 детей и умер в 1933 году в возрасте 256 лет. Или же спонтанное исцеление мириад заболеваний, задокументированное в Институте ноэтических наук (IONS) по материалам 3500 ссылок на более чем 800 изданий, выходивших на 20 языках. Все это ясно свидетельствует о том, что  мы являемся не теми, кем привыкли считать себя со школьной скамьи, и, возможно, превосходим даже собственное воображение.

Медитация - как работает?

   Влияние медиа на общественное мнение привело к тому, что истории об удивительных человеческих талантах стали привычным явлением. В результате интерес сместился от вопроса "На что мы способны?" к вопросу "Как реализовать этот потенциал?".

   Ключ к ответу раскрывается в данной книге. Как рядовые люди достигают невозможного благодаря силе подсознания.

 Широкую известность приобрели техники и концепции Джо Диспензы. Его подход акцентирует внимание на неповторимости каждого индивидуума.

Эта идея легла в основу последующих научных работ в области нейробиологии. Джо Диспенза убежден, что каждый обладает потенциалом для личностного роста и влияния на окружающую действительность.

Такое утверждение подкрепляется физиологическими изменениями: целенаправленные мысли приводят к реорганизации нейронных связей в мозге, формируя таким образом новые модели мышления. Именно поэтому идеи Джо Диспензы нашли широкое распространение среди людей.

   Доктор медицинских наук и исследователь Джо Диспенза объединяет научные данные с собственными глубокими взглядами и обширными знаниями, выходящими за рамки единой области науки. Используя открытия в таких сферах, как эпигенетика, молекулярная биология, нейрокардиология и квантовая физика, он стирает разницу между научными исследованиями и накопленным веками опытом, открывая путь к смелому подходу к пониманию себя и личностному росту – позволяющему нам жить и думать по-новому, опираясь на наше восприятие возможностей и проверенные научные истины.

   Это расширяет горизонты реализации человеческих сил и заставляет задуматься о полном здоровье и раскрытии своего потенциала. Преимущества этого подхода актуальны для всех: от людей, занимающихся домашним хозяйством, и учащихся до профессионалов и специалистов в различных областях.

   Такая универсальность обусловлена тем, что подход доктора Джо соответствует опыту выдающихся педагогов прошлого, передававших ценные знания на протяжении многих столетий. 

   В центре метода доктора Джо лежит принцип: когда мы непосредственно чувствуем увеличение своих способностей, это пробуждает в нас желание применять их в повседневной жизни.

   Книга «Сверхъестественный разум» представляет собой новаторское руководство, которое предлагает по шагам прийти к овладению величайшим потенциалом по работе со своим мозгом…

Основные идеи книги

• Взаимосвязь посредством сознания: Согласно точке зрения Диспензы, существует некое общее поле сознания, соединяющее разум, тело и душу каждого из нас. Овладев принципами взаимодействия с этим полем, человек способен преобразовывать свою жизнь.
• Влияние медитации на мозг: В книге детально раскрывается воздействие систематической медитации на строение и работу головного мозга. Благодаря медитации происходит активация различных областей мозга, что положительно сказывается на познавательных функциях и психоэмоциональном состоянии.
• Эпигенетика и адаптивность мозга: Работа рассматривает концепцию эпигенетики – область науки, изучающую влияние поведения и окружающей среды на проявление генов. Подчеркивается значимость нейропластичности, то есть способности мозга к изменениям и адаптации под воздействием нового опыта.
• Роль энергетических центров: Автор знакомит читателей с понятием энергетических центров (чакр) и их значением для поддержания физического и психологического благополучия. Предлагаются методы для стимуляции этих центров с целью достижения баланса между телом и разумом.
• Воздействие силы воли: Диспенза разъясняет, каким образом концентрация внимания и направленность мысли на позитивные установки способны трансформировать действительность. Представлены конкретные упражнения для формирования четких намерений и проведения визуализации, содействующих реализации поставленных задач.
• Применение знаний на практике: Издание предоставляет широкий спектр практических методик и упражнений, позволяющих применять полученные знания в повседневной жизни. Среди них – медитативные практики, дыхательные упражнения и специальные методики.

Умственное кино и медитация на калейдоскоп

   Помимо уже широко известных, в этой книге рассматривается продвинутый метод медитации. На специализированных тренингах каждому посетителю дается понятное и увлекательное программное обеспечение "Умственное кино", которое дает возможность визуализировать свое будущее – представить себя и свою судьбу. Это сочетаем с использованием динамичной видеоинсталляции.

   Исходя из желаний человека, программа генерирует подходящие изображения и предоставляет полезные текстовые сообщения и информацию, аналогично тому, как рекламные ролики помогают лучше понять содержание благодаря титрам.

   Возможные направления для визуализации включают выздоровление от различных заболеваний, повышение сопротивляемости организма, поиск новой профессии, раскрытие потенциала, поездки по разным странам, привлечение материального благополучия, обретение значимого спутника жизни, получение духовного опыта и многое другое.

   Все эти элементы направлены на то, чтобы подчеркнуть веру в то, что каждый способен реализовать свои стремления, воплотить фантазии и достичь невероятных результатов. Основная задача этой индивидуальной демонстрации заключается в:

1. Содействовать учащимся в осознании желаемой траектории развития и целей на будущее;
2. Формировать их мыслительный процесс как на уровне сознания, так и бессознательного, направляя его к этим целям;
3. Обеспечивать физическую трансформацию мозга и организма, имитируя состояние человека, достигшего будущего состояния;
4. Неоднократно связывать эти образы с музыкальными произведениями для формирования нейронных связей в мозгу и гармонизации эмоционального фона в соответствие с новым образом мышления.

Отзывы

Влад Цыток, 25 декабря 2024

Это не первая книга Джо Диспенза, которую я прочитал. Как всегда очень интересно. Понимаешь, что человеческий потенциал безграничен. Рекомендую к прочтению!

lavatera89, 08.05.2025

Эта книга меняет человеческую реальность .. главное верить .

Я нашла чем хочу заниматься в жизни.

Спасибо всем. Всем добра и когерентного состояния.

Основные выводы

   Книга Джо Диспензы "Сверхъестественный разум" представляет собой больше, чем просто чтение – это практическое пособие по изменению жизни. Она побуждает людей искать внутренние резервы и находить невиданные ранее перспективы.

   Для тех, кто желает преодолеть рамки обыденного образа мыслей и осознать необычайный потенциал своего сознания, эта работа станет верным проводником в новую жизнь.

   Методика подходит не всем, медитации могут помочь, если в них верить. Как известно тема здоровья волнует всех, данная книга и истории исцеления людей вдохновят вас и вызовут интерес к теме, к другим книгам и выполнению описанных методик, которые не требуют особой подготовки.

   Благодарю Вас за то, что дочитали заметку до конца. Если вы случайно забрели на мой онлайн-дневник и у вас появилось желание и дальше иногда знакомиться заметками и не потерять в интернете мой блог в будущем, подпишитесь на новые выпуски.