Один из величайших шахматистов всех времен - американский шахматист XIX века Пол Чарльз Морфи (1837-1884) - однажды произнес следующие многозначительные слова: "Игра в шахматы всегда была и будет приятным времяпрепровождением для людей независимо от их возраста. Воздадим ей должное и похвалим. Она королева всех игр. Борьба шахматных фигур невыгодна, это почетная борьба. Шахматы — игра философов. Познакомьтесь с сильными мира сего, и вы увидите, что количество зла уменьшится, а нравственность и красота восторжествуют".
Игра в шахматы
В шахматы, получая наслаждение, играют миллионы, всеобщий интерес к ним не ослабевает. В чем их привлекательная сила? В красоте? Да. В изяществе? Да. В мудрости? Да. В сложности? Да В простоте? Да. Правила шахмат не так уж сложны, зато возможности столь многообразны, что за всю многовековую историю игры их так и не смогли исчерпать.
Не случайно до сих пор не стихают споры, что же это такое — шахматы: наука, искусство или спорт? Но никто не сомневается в том, что они еще к тому же школа — школа воспитания личности.
Сегодня мы знаем, что шахматы – это не только королевская игра, это еще и прекрасный способ для интеллектуального развития детей, поддержания мозга в отличной форме, как в среднем возрасте, так и (пожалуй, прежде всего) в пожилом возрасте. Благодаря своим необычным качествам шахматы также стали формой терапии.
Шахматы для детей
Вышеупомянутый Пол Морфи тоже относился к этой игре как к философии и замечал ее терапевтические свойства. Его послание звучало так «Научите детей играть в шахматы, и вы можете быть уверены в их будущем». Сегодня, спустя полтора века, мы знаем, насколько верны эти слова.
Игра в шахматы чрезвычайно положительно влияет на развитие детей, улучшает их память, помогает в обучении и учит усидчивости. Молодые шахматисты лучше справляются с неудачами, более терпеливы и учатся здоровой конкуренции.
Шахматы также являются прекрасным методом психологической терапии при нарушениях развития ребенка — тогда речь идет о «лечебных шахматах» Психологи особенно рекомендуют шахматную терапию детям с:
- трудностями в обучении,
- задержкой интеллектуального развития,
- тревогой и застенчивостью,
- эмоциональными расстройствами,
- СДВГ,
- аутизмом,
- синдромом Аспергера.
Опыт шахматной терапии показывает, что даже первоначальные неудачи (например, трудности в обучении игре или проигрыш) не обескураживают большинство молодых людей. Шахматы как наркотик - в большинстве случаев они вызывают невероятную зависимость.
Соответствующий опыт терапевта (тренера, инструктора) позволит ребенку не унывать, например, подбирая партнеров для игры на схожем уровне. Даже если такой человек во взрослом возрасте откажется от игры, терапевтические эффекты останутся навсегда.
Шахматная терапия – вне зависимости от того, психологическая это работа с ребенком или обычное обучение – приносит потрясающие результаты, среди которых:
- учит логическому и конструктивному мышлению,
- закаляет и формирует личность,
- развивает интеллектуально и эмоционально,
- учит дисциплине и правилам,
- учит планированию и стратегии,
- прививает иммунитет к неудачам,
- развивает способность прогнозировать (движения противника),
- учит, как рисковать и учиться на своих решениях.
Это далеко не все преимущества шахматной
терапии. Навыки, приобретенные за шахматной доской, отражаются за ее пределами.
Такие люди легче добиваются большего успеха во взрослой жизни.
Итак, вне зависимости от того, нормально ли
развивается ребенок или проявляются какие-либо симптомы, указанные выше, стоит
заинтересовать его шахматами.
Шахматы для взрослых
В зрелом возрасте также рекомендуются все интеллектуальные развлечения, в том числе и шахматы. Мозг стареет так же, как и тело человека. С возрастом количество так называемых серых клеток уменьшается, память ослабевает, начинаются проблемы, связанные со старостью (например, деменция). Для того, чтобы этого избежать, мозг нужно тренировать, как и мышцы. Нет сомнения, что неиспользованный орган умирает.
Чтобы сохранить здоровый дух, несмотря на наш возраст, мы должны систематически напрягать наш командный центр с организмом. Для этого есть множество способов, например чтение книг, разгадывание кроссвордов, ребусов, логические игры. Конечно, среди игр есть шахматы.
Неважно, умеем ли мы уже играть или просто хотим научиться. Время обучения не имеет значения, любой возраст хорош, чтобы начать учиться играть, а затем постепенно улучшать свои навыки. Интернет сегодня также позволяет развиваться в этой теме. Однако самое интересное – это играть вживую.
Как научиться играть и выигрывать в шахматы
Шахматы — это древняя игра, основанная на стратегии и мастерстве, с долгой и богатой историей. Чтобы стать успешным игроком, вы должны изучить основы игры и выработать свой собственный уникальный стиль. Вот несколько советов, которые помогут вам научиться выигрывать в шахматы:
- Изучите основы. Поймите правила и игровую механику, фигуры и то, как они двигаются. Ознакомьтесь с основными тактиками и стратегиями.
- Практика. Чем больше вы играете, тем лучше вы становитесь. Важно анализировать свои игры и учиться на своих ошибках.
- Учеба. Читайте книги и статьи о шахматах, смотрите видео и изучайте партии великих шахматистов.
- Играйте против сложных противников. Может показаться заманчивым играть против более слабых игроков, но вызов самому себе поможет вам расти быстрее.
- Изучайте собственные игры. Проанализируйте свои игры и найдите закономерности, ошибки и области для улучшения.
- Думайте заранее. Разработайте стратегию своих ходов и предугадывайте ходы противника.
- Играйте онлайн. Такие веб-сайты, как Lichess, позволяют вам практиковаться игре в шахматы с игроками со всего мира.
- Вступите в шахматный клуб. Вступление в местный или онлайн шахматный клуб — отличный способ практиковаться, делиться идеями и учиться у других игроков.
- Проявите творческий подход. Попробуйте необычные ходы или нестандартные дебюты, чтобы удивить и сбить с толку противника.
- Учитесь у лучших. Следите за играми лучших игроков и изучайте их стратегии и тактики.
Применяя эти советы и регулярно играя, вы сможете стать успешным шахматистом. Благодаря усердной работе и самоотверженности вы сможете развить свои навыки и стать грозным противником. Удачи на шахматной доске!
Основные выводы
Итак, давайте подойдем к нашему здоровью целостно. Заботясь о здоровом теле, позаботимся и о нашем мозге, который, несомненно, влияет и на тело. Шахматы — отличное развлечение, способ проводить свободное время, учиться жить, но прежде всего — терапия для мозга. Для этого вида спорта нет возрастных ограничений.
Оставить комментарий