Перловая каша. Как вкусно приготовить перловку по простым рецептам и по В.В. Похлебкину
Перловая каша многим приходится не по вкусу. Некоторые вообще исключили этот продукт из своего рациона питания и сделали это очень зря! Перловая крупа содержит 20 аминокислот, 8 из которых не синтезируются в организме человека. То есть, эти аминокислоты организм может получить только с пищей. Каша из перловой крупы готовиться не быстро и её стоимость…
